Здоровый образ жизни - залог психологического здоровья

10 мая психологом отделения социальной реабилитации 1 проведено открытое занятие на тему: «Здоровый образ жизни - залог психологического здоровья».

Цель: формирование позитивного отношения к здоровому образу жизни.

Задачи:
- создание доброжелательной атмосферы, развитие групповой сплоченности;
- актуализация знаний своего отношения к здоровому образу жизни.

В ходе занятия с ребятами были разобраны главные компоненты нашего здоровья. Представлены и изучены разные концепции, о том, как заботятся люди о своем здоровье в разных странах.
Приглашенный на занятие специалист Центра провела с детьми нейрогимнастику, направленную на развитие мозговой активности детей.
Через игру с ребятами было изучено, что забота о своём здоровье заключается не только в физической заботе, но и в психологическом аспекте. Ведь как говорил А. П. Чехов: "В человеке всё должно быть прекрасно!"